頚椎ヘルニア 頚椎ヘルニアになりやすい人９の特徴とその理由
ひどい首や肩の痛みや肩や腕のしびれが起こる頚椎ヘルニア。この病気になりやすい人がいることをご存知ですか？頚椎ヘルニアになりやすい人は共通するある特徴をお持ちです。代表的な特徴を９つ挙げましたのでいくつ自分に当てはまるかチェックしてみて下さい。
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腰痛 座り仕事の方必見！腰痛が楽になり良い座り方を習慣化できる方法
腰痛をお持ちで仕事柄長時間椅子に座っている、そんな方へ。あなたの座り方に問題はないですか？同時に座っていると足が冷える、または足がつるという症状も座り方を変えることによって改善できます。腰痛が楽になり良い座り方を習慣化できる方法とは？
腰痛 一向に良くならない腰痛。ストレスとの意外な関係とは？
ストレスは病気に発展することはご存知でしょうが、腰痛もストレスと密接な関係があります。これを無視して腰痛を根本解決していくことはできません。あなたが一向に治らない腰痛をお持ちなら、ストレスの可能性も考えてみましょう。
腰痛 寝起きに腰痛が出る原因と腰痛が起こりにくい寝方とは？
長時間寝ると腰が痛い、腰が痛くて目が覚めるなど寝起きの際の腰痛でお悩みの方。これには体の構造に基づいたある原因があります。あなたが朝の寝起きがスッキリするための腰痛が起こりにくい寝方と寝る前に行う準備についてお話しています。
坐骨神経痛 坐骨神経痛を元から治す！整体師の見立てと治療法
坐骨神経痛の治療は病院でもできますが、私たち整体師の治療分野でもあります。病院では８５％が原因不明の腰痛と言われている中で、整体はそのケースでも原因を見出して治療を行います。坐骨神経痛の具体的な治療方針について詳しく書いています。
腰椎椎間板ヘルニア 椎間板ヘルニアの９割は切らずに治る！１０年先を考えた正しい治療法とは？
椎間板ヘルニアと診断されて不安になっている方へ。不安のあまり何もわからないまま医師に判断を委ねず、まずは１０年先を見据えて自分で治療法を探してみましょう。ここでは椎間板ヘルニアの根本治療ためにできる治療の最善策をお話しします。
腰痛 その腹筋が腰痛の原因に！腰痛予防に必要な正しい腹筋の鍛え方とは？
腰痛を予防するのに腹筋を鍛えるのは良い事ですが、腹筋のトレーニングの仕方について勘違いをされている方が多いように思います。実は一般的な腹筋をしても腰痛が良くなる事はありません。では腰痛を改善、予防する正しい腹筋の方法とはどういったものなのでしょうか？
頻尿 尿もれ 頻尿、尿もれの本当の原因。骨盤の歪みとの意外な関係とは？
50代から70代にかけて最も多く起こる尿もれや頻尿。「どうせ加齢のせいだし」と諦めたり、誰にも相談できずに悩んでいませんか？しかし実はこの尿もれと頻尿は骨盤の歪みが原因で起こることをご存知ですか？骨盤と排尿機能には密接な関係性があるんです。
脊柱管狭窄症 脊柱管狭窄症で手術をしてはいけない理由
脊柱管狭窄症で手術を選択してしまう人が後を絶ちませんが、はたしてそれは必要な手術なのでしょうか？脊柱管狭窄症について手術が必要なケース、手術後のリスク、手術以外の有効な治療方法についてお話ししていきます。脊柱管狭窄症に関して不安と疑問だらけの方必見の内容です。
膝の軟骨 再生 膝の軟骨が再生するには体の中のある条件が必要！
大阪本町で慢性腰痛と膝の痛み専門整体を運営している、Uenishi整体院院長の上西です。今回は膝関節の軟骨についてお話ししようと思います。変形性膝関節症による膝の痛みで病院や整骨院を通院されている人の中で、良く耳にする話。「膝の軟骨は再生し...