腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間板ヘルニアの人が筋トレをする際に注意しなければならないこと。
腰椎椎間板ヘルニアの人がその後の腰痛を軽くするため、または症状をこれ以上悪化させないために対策として考える一つに筋トレがあります。 腰回りの筋肉を鍛えるということは腰を支えるという観点から重要なことです。 しかし、これにはいくつ...
椎間板ヘルニア
腰椎椎間板ヘルニア
腰に関する基礎知識どんな病気が潜んでる？腰の痛みでよく診断を受ける代表的な疾患
もし今あなたの腰の痛みが長引いているとすれば、体の内部で何かが起こっているかもしれません。 一言に腰痛といっても、様々な原因と病名があります。そんな腰痛のなかで、病名として診断されている代表的なものを７つご紹介します。 筋筋...
頚椎ヘルニア頚椎椎間板ヘルニアの症状と間違えやすい病名
頚椎椎間板ヘルニアとは一体なに？どんな症状が出るの？そんな疑問にお答えします。また似たような症状で間違えやすい病気についてや、頚椎椎間板ヘルニアになりやすい人の特徴、日頃の対策についてもお伝えしています。
頚椎ヘルニア腰椎椎間板ヘルニアの人は頚椎ヘルニアにもなりやすい？
以前に椎間板ヘルニアと診断された事がある方、実は腰椎で椎間板ヘルニアが起こった人は頚椎ヘルニアを起こしやすいといった特徴があります。逆も同様のことが言えます。これは背骨の構造や動きに理由があり対策せずに放っておくとそのリスクは益々大きくなりますよ。
腰椎椎間板ヘルニア椎間板ヘルニアの９割は切らずに治る！１０年先を考えた正しい治療法とは？
椎間板ヘルニアと診断されて不安になっている方へ。不安のあまり何もわからないまま医師に判断を委ねず、まずは１０年先を見据えて自分で治療法を探してみましょう。ここでは椎間板ヘルニアの根本治療ためにできる治療の最善策をお話しします。
腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間板ヘルニアとは？15の症状と原因について
「腰椎椎間板ヘルニア」名前は聞いた事があるけどよく分からないという方へ。椎間板ヘルニアとはなんなのか？代表的な15の症状チェックリストと原因、やってはいけないことについて詳しく解説しています。
腰椎椎間板ヘルニア椎間板ヘルニアが発症する原因となりやすい人の特徴とは？
多くの人が苦しんでいる椎間板ヘルニア、知らないうちになってしまったようですがそこには必ず原因が潜んでいます。その原因とは一体何か？また椎間板ヘルニアなりやすい人はどういう人なのでしょうか？この記事を読んであなたの生活習慣と照らし合わせて下さい。
腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間板ヘルニア手術後のリスク。医者が伝えない手術後の後遺症
椎間板ヘルニアと診断されて手術をしようかと思っているあなた、ヘルニアで手術が必要なケースは実はほとんどありません。むしろ安易に選択してしまう事が後に後悔を生むケースが沢山あります。多くのヘルニアに手術が必要ない理由についてお話しします。