外反母趾

足の親指の付け根が痛い時にすぐに痛み取り再発を防止する方法

女性に多い症状の一つが足の親指の付け根に起こる激しい痛み。靴が当たるとその場所がとても痛いですよね。そんな時は悪化する前にすぐに対処しましょう!足の親指の付け根の痛みをすぐに取るための応急処置と、再発しないための方法についてお話しします。
足のむくみ

足のむくみの原因は骨盤!圧迫された鼠径部がリンパの流れを止めている!

足のむくみの原因はなんだと思いますか?その原因は骨盤にあります。どんなに足のマッサージをしてもむくみが取れなくて悩んでいるというならあなたの骨盤をチェックすることをおすすめします。
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